Erkeklere Özel 7 Adımlı Doğru Cilt Bakımı Rehberi

Erkeklerin görünüşe ve cilde olan ilgisi son yıllarda yükselişe geçti ancak erkekler genellikle cildi önemsediği kadar bakım yapmayı bilmezler. Uzmanlar, erkek cildinin yağ salgısı, yağ bezleri, gözenek durumu ve cilt kalınlığı gibi kadınlardan farklı özelliklere sahip olduğunu söylüyor. Diğer yandan erkeklerin kullandığı bakım yöntemlerinin genellikle yanlış uygulandığı uzmanlar tarafından dile getirilmektedir. Peki doğrusunu nasıl yapmalıdırlar? Detayları yazımızın devamında bulabileceksiniz.

1. Yüzünüze dokunmayın

Erkekler kadınlar kadar makyaj yapmazlar, bu yüzden ellerini yüzlerine götürmeleri kolaydır. Akne veya döküntüleri elle sıkma, yüzü sert bir şekilde kaşıma gibi zararlı hareketleri sık sık yaparlar. Özellikle, akneyi elle sıkmak, gözeneklere zarar vermenin, daha fazla sebum üretmenin veya sebumları gözeneklerde biriktirmenin ve aknenin şiddetlenmesinin önemli bir nedendir. Diğer yandan tırnak altındaki bakteriler gözeneklere nüfuz edebilir ve ikincil sorunlara neden olabilir.

2. İyi yüz yıkama alışkanlıkları cilt bakımının başlangıcıdır

Sıradan bir sabunla yıkamak yerine cilt tipinize uygun bir sabun veya temizlik ürünü kullanmak daha iyidir. Sabun veya yıkama jeli seçiminde az köpüren ve cildi en az seviyede tahriş eden ürünleri tercih etmek önemlidir. 

3. Temel kozmetik ürünlerinizle dikkat edin

Erkek kozmetiğinde sadece losyonların ve köpüklerin olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz demektir. Erkeklerin losyona ek olarak, yüz yıkama jeli, güneş kremi ve güneş kremi ve BB krem kullanmaları da bir zorunluluktur. Özellikle açık havada yapılacak aktivitelerden önce güneş kremi uygulamak ve cildin yaşlanmasını önlemek için önemlidir.

4. Eşinizden veya kız arkadaşınızdan kozmetiklerini kullanmayın

Erkek ve kadın kozmetik ürünleri arasında bir fark olmadığını düşünmek yanlıştır. Erkekler kadınlardan daha kalın bir cilde, daha fazla yağa ve daha büyük gözeneklere sahip olduklarından, erkekler cilt özelliklerine uygun olan ürünleri kullanmalıdır. Erkekler özellikle çok fazla yağ içeren kozmetikleri uyguladığında akne ve sivilce gibi cilt problemleri ortaya çıkabilir. 

5. Ölü cilt hücrelerini periyodik olarak çıkarın

Soğuk, sıcak, duman ve rüzgar gibi çevresel etliler kadınlar kadar erkeklerin de ciltlerine zarar verir. Düzenli olarak güneş kremi kullanmanın yanında zamanla oluşan ölü deri hücrelerini temizlemek de erkeklerin başlıca bakım görevleri arasında bulunmalıdır. Bu durumda yüzünüzü haftada bir kez peeling yapan bir jel ile yıkamak iyidir.

6. Tıraştan önce ve sonra bakım yapmayı atlamayın

Tıraş hassas cildi keskin bir bıçakla sıyırır, bu nedenle tıraştan önce ve sonra cilde bakmak konusunda dikkatli davranın. Tıraştan önce, sebum ve atığı ılık suyla temizlemek, tıraş köpüğü gibi yardımcıları kullanarak cilt tahrişini en aza indirmek iyidir. Tıraştan sonra, yeterli yağ ve nem sağlamak için yatıştırıcı, nemlendirici etkileri olan tıraş sonrası ürünler uygulanmalıdır.

7. Aşırı alkol ve sigara cilt için büyük bir düşmandır

Yorgunluk, sindirim bozuklukları, alkol ve tütün cildin dört doğal düşmanıdır. Özellikle erkeklerin kadınlardan daha fazla sigara içmesinden kaynaklanan cilt hasarından kaçınmaları bir zorunluluktur. Alkol, karaciğerde yapılan antioksidanların üretimini baskılayarak ultraviyole ışınlarının neden olduğu cilt hasarını önlemeyi zorlaştırır. Sigaralarda, nikotin bileşeni kan dolaşımına müdahale eder, periferik kan damarlarını daraltır, kan ve besin kaynağı bozukluklarına neden olur, bu da cildin normal olarak metabolize olmasını zorlaştırır.